Back-Cross - Alle Bälle hinter dem Rücken abwerfen Video
Vorübungen:
Einen Ball mit rechts von hinten über die linke Schulter werfen -Tipp: a) Wenn man mit rechts hinter dem Rücken werfen will, dann kann man den vorherigen linken Ball etwas höher werfen (daurch erhält man am Anfang mehr Zeit)
b) Den rechten Arm hinter dem Rücken weit nach oben führen und dann erst abwerfen. Mit links fangen. Mit rechts und links üben Video
Back-Cross Variation A
Einen Ball mit rechts von hinten über die rechte Schulter werfen und dann über die linke Video
Back-Cross Variation B
Einen Ball mit rechts von hinten über die rechte Schulter werfen und dann mit der linken Hand über die rechte Schulter Video
Chop (Holzhacker) - Jeden gefangenen Ball über den ankommenden Ball in einem Bogen in die Mitte tragen, dort leicht zur anderen Seite werfen (fast eine Säule). Video
Körperstops - ein Ball wird auf einem Körperteil gestoppt und kurz balaciert
Nackenstop - Ball nicht zu hoch als Säule werfen und in der Nackenmulde fangen. Dies ist schöner Abschluß einer Jonglage, aber auch gut als Zwischenstop zeigbar, dann a) den Ball den Rücken runter rollen lassen, auffangen... oder b) spektakulärer, den Ball aus dem Stop wieder hochschleudern und weiterjonglieren. Video
Wunderkerze - einen Ball mit rechts oben greifen und und zeitgleich mit dem nächsten anfliegenden Ball abwerfen. Video
3er-Schlange (Snake) (SiteSwap: 50505) - Start mit 3 Bällen in der rechten Hand, werfe etwas höher: rechts, rechts, rechts,
dann links, links, links, usw.; Video
Halten, Werfen und Fangen von 3 Bällen in einer Hand zuerst wird der grüne, dann der rote und zum Schluss der blaue Ball geworfen. Video
3er-Schlange mit Zipwurf (SiteSwap: 5050515) - wie bei der Schlange werden 3 Bälle aus der rechten Hand hoch nach links geworfen, der Erste mit links gefangene Ball wird sofort waagrecht nach rechts geworfen (Zipwurf) oder übergeben und ebenfalls hoch nach links geworfen, so ergibt sich quasi eine Viererschlange.
Danach wirft die linke Hand 3 Bälle nach rechts... Video
Orbits (Weltreisen) - die Bewegungsführung ist ähnlich wie beim Holzhacker aber der getragene Ball macht einen ganzen Kreis (Innenkreis) und wird dann von der "normalen" Abwurfposition abgeworfen.
Tennis mit Orbits - immer nur einen Ball (z.B. immer und nur den roten Ball) "orbiten" und dann als Außenkaskadenwurf werfen (wie Tennis, aber der "Tennisball" führt zusätzlich auf jeder Seite einen Orbit aus. Video
Ständige Orbits - jeder Ball wird georbit und dann als Außenkaskadenwurf geworfen, dies ist v.a. mit Globalls ein sehr schönes Muster, da abwechselnd links und rechts Orbits entstehen Video
Synchrone Orbitbahnen - wie oben, aber die Orbits werden auf gleicher Kreisbahn in der Mitte ausgeführt. Dies ergibt ein optisch völlig neues Muster. Video
Loops - jeder Ball wird in einem Außenkreis geführt und als Unterarmwurf auf der anderen Seite als Säule geworfen, dieser Ball wird wieder "geloopt"... Video
Greif-Loops - jongliere eine Kaskade, greife einen Ball an der höchsten Stelle und führe in in einem großen Außenkreis zur richtigen Abwurfstelle, werfe ihn in Kaskadenform und greife ihn mit der anderen Hand...(leichter Trick) Video
Wasserfall (Freiheitsstatue) - Der Wasserfall ist ein Dreiballkreis, bei dem z.B. der linke Arm senkrecht nach oben gestreckt ist, und der jeweilige Ball in der linken Hand kurz festgehaten wird, gleich wieder losgelassen und sofort von dort nach unten fällt, wo in die rechte Hand auffängt (siehe Gif rechts). Video
Wasserfall verkehrt - die obere Hand nicht so hoch halten. Z.B. rechte Hand mit einem Ball etwa auf Kopfhöhe halten, mit links Kaskadenwurf in diese Hand, gehaltenen Ball über den ankommenden Ball nach links werfen. Auch unter den ankommenden Ball werfen. Besonders gut schaut es aus, wenn abwechselnd über und unter den ankommenden Ball geworfen wird. Video
Wasserfall verkehrt - Variation - besonders schöner Trick!
abwechselnd über und unter den ankommenden Ball werfen Video
Pinguin - auchOrang-Utan genannt, fangen mit nach außen gerichteten Händen.
drehe die Handfläche der fangenden Hand hintenrum nach außen (der Daumen zeigt nach hinten und die Handfläche nach oben, dabei ist der Arm gestreckt - siehe Bild rechts), fange die Bälle in dieser Handstellung. Zum Werfen werden die Hände wieder nach innen gedreht und normal abgeworfen.
Georgischer Knoten - Man startet mit 2 Bällen in der rechten und 1 Ball in der linken Hand.
Wirf den Ball der linken Hand in Kaskadenform nach rechts, verfolge ihn mit der linken Hand und fange ihn wieder. Gleichzeitig geht die rechte Hand unter dem linken Arm nach links und wirft ihre 2 Bälle gemeinsam als Säulen (bis hier gleich mit "Pril-o-Plex"). Die rechte Hand fängt rel. weit oben den äußeren Säulenball , gleichzeitig geht die linke Hand unter dem rechten Arm nach rechts und wirft dort eine Säule (geht dann nach links und fängt den 2. Säulenball), dieser Ball wird von der rechten Hand (die ja schon einen Ball hält) gefangen. Nun geht das ganze von vorne los. Video
Hügel - Mischung aus Multiplexwürfen, Säulen und getragenen Bällen
starte mit 2 Bällen in der rechten und einem Ball in der linken Hand. Werfe einen Ball aus rechts als Säule, der Ball aus links wird in Kaskadenform nach rechts geworfen UND die rechte Hand geht gleichzeitig (mit dem gehaltenen Ball) vor dem Ball her und fängt ihn am Ende, die linke Hand fängt den Säulenball und wirft ihn links als Säule, die rechte Hand wirft beide Bälle (Multiplex) gleichzeitig als Säulen, links wirft den Säulenball nocheinmal als Säule, dann fängt jede Hand einen Ball des Multiplexwurfes, nun geht es spiegelbildlich oben weiter. Video
Trampolin ein schöner SiteSwap-Trick (504) mit 3 Bällen
Starte mit 2 Bällen in der rechten und 1 Ball in der linken Hand.
Werfe den ersten Ball aus der rechten Hand in einem hohen Kaskadenwurf nach links und gleich darauf den 2. Ball aus der rechten Hand als leichte Außensäule. Bevor die linke Hand den ersten Ball fängt, wirft sie ihren (den 3.) Ball in einem hohen Kaskadenwurf nach rechts und den gefangenen 1. Ball als leichten Außenkreis usw. Video
Siteswaps - sind -meist schwierige- Jongliermuster, die mit einer Ziffernfolge beschrieben werden. Es wechseln sich meist Würfe mit unterschiedlicher Flugzeit (Höhe) ab. z.B. 441 (siehe Gif:) Video
- Start mit 3 Bällen in der rechten Hand, werfe etwas höher: rechts, rechts, rechts,
